すぐに眠くなってしまいます。 頭が覚めている時にはしっかり考えられますが、夢うつつになって考えられなくなってしまいます。 また、何かし始…

睡眠障害と思われる症状があります。 夜眠りが浅く、体温調節が上手くいっていないのか、寝ている間、知らない内に下着を脱いでいるだけでなく、…

週5日、目覚ましが鳴る30分程前の「5時20分頃」に目が覚めます。 そこからもう1度眠ろうとしても眠れません。 ネットで調べたら、5時…

睡眠障害があり、眠りが浅く、夜中に目が覚めて必ずトイレに行きたくなります。 また朝もだるく、一応、睡眠のためにソラナックスは服用していま…

寝つきが悪く、市販薬では改善できず、かかりつけ医に睡眠導入剤を処方していただいてます。 一年半位になりますが、睡眠導入剤を飲まないと寝付…

時々頭痛があります。 緊張型頭痛と片頭痛を見分ける方法を教えてください。 また、対処法の違いもあれば、その点についても教えてくださ…

妻が更年期を迎えたのちに、不定期に頭痛が起こり、動くのもつらい痛みが数日続くことがあるようです。 ロキソニンなどの痛み止めを服用していま…

うつ病で障害２級の認定を3年前に認定されています。 約一年ほど前から睡眠障害が著しく、最近は夜中に早期覚醒して、その後眠れないことが多い…

ここ2，3年前から眠りが浅く、何度も目が覚めてしまいます。 夢をいつも見ている感じがして、熟睡感をあまり感じません。 昼間は眠気が来る…

１０年以上不眠に悩んでいます。 高齢（７0代）の男性です。 高齢によるものと、ストレスを敏感に感じてしまう性格も影響していると思います。…

ここ1年くらい熟睡出来ません。 夜中に何度も目が覚めてしまいます。 日中も眠気があり、仕事支障が出ている状態です。 睡眠薬を飲んだ方…

数年前から睡眠が浅いです。 睡眠時間が短く、睡眠不足で体調が良くありません。 もっとしっかり睡眠をとれるようにするには、どのようにした…

眠れず、疲れが取れません。 体調面でもいい加減しんどくてつらい状態です。 ここまで大変だと思うのは初めてだったので、病院に行きましたがあ…

一週間前から不眠の症状があります。 なかなか眠れず、考え事をしないで寝ようとするのですが、横になって３時間です。 病院に行くべきでしょ…

数年前から、深夜の２時～３時頃に目覚めて、1～２時間の間、熟睡できずにラジオを聞きながらウトウトして、その後には６時頃まで眠れます。 昼…

睡眠障害だと自身では思っています。 夜眠りにくくて、すぐに目が覚めてしまい、なかなか寝付かないです。 また睡眠できたかと思うと、すぐに…

たまにパニック障害になります。 夜中にくるのですが、我慢やストレスがあるからですか？ 自然治癒力で治す方法はないのでしょうか？

無気力になり、何もやる気が起こりません。 また、ダラダラ、ゴロゴロしたり、食欲不振になったりします。 他にも夜に寝付きが悪く、なかなか眠…

数年前から不眠に悩まされています。内科で相談して処方された薬を飲み続けていますが、依存症になることもあると聞きます。飲まないと眠れないとは…

半年前から不眠症の症状があります。 寝つきが悪く、夜中に何度も目を覚ますので、朝起きた時にスッキリしなく、疲労感が残っています ぐっす…

勤め先の人間関係で、精神的なストレスが多く、下痢と便秘を繰り返しています。 熟睡感が得られずとても疲れています。 不眠とストレスによる…

以前から夜はなかなか寝付けず、一日の睡眠時間が３時間未満ということがあり、疲労回復や日中眠気が来ることがあります。 睡眠時間を改善するに…

疲労感がたまって不眠です。 身体がだるくなって、なかなか動けず、疲労感がたまっています。 また、仕事が忙しくなり、なかなか動けないし、夜…

半年前からよく寝れなくなり、早く起きてしまいます。 その後に横になっても,1時間ぐらいしか寝付けません。 眠れてないせいか頭がぼーっとす…

睡眠障害についてです。 眠れなくて、頭の中が取り留めのないことで動いていると感じます。 頭が何も思うこともなく、安らかに眠りに落ちるこ…

睡眠は十分とっていると思うのですが、毎日1日中眠いです。 毎晩の晩酌が良くないのかもしれませんが、どうしても飲んでしまいます。 内科で…

仕事のストレスで、頭が締め付けれるような痛みが時々あります。 また、睡眠が浅いので日中眠気が起きたり、最近、右足の裏が痺れるのでシップで…

寝つきが悪く、早朝に覚醒します。 夜遅く寝ても、必ず、早朝に目が覚めてしまいます。 そのためなのか、常に身体がだるくしんどいです。 …

睡眠障害に困っています。 定年後、時間が十分あるため、朝方はよやく睡眠に入るぐらいです。 逆に日中に昼寝をするというように、悪循環が続…

夜中に一時間おきにトイレに行きたくなります。 いつも熟睡できなくて、寝不足になっているのですが、どういった病気が原因なのかが知りたいです。