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  • 40代 女性

    中学生の頃からの悩みなのですが、矯正したことを、きっかけに…

    中学生の頃からの悩みなのですが、矯正したことを、きっかけに頬の噛みグセが直りません。何かに集中したり、イライラしてしまうと自分で血が出るまで噛んでしまいます。辞めようと思っても無意識で噛んでしまったこともあったり、最近は回数も減ってきたと思うのですが、10年程ずっと噛みっぱなしで癌のリスクも考えると辞めたいです。何かいい方法ないでしょうか。

    2020.12.30 00:52
医師からの回答

質問、有難うございます。
内容を拝見しました。
矯正した事で、御本人の現在の状況(頬の噛み癖)が生じているなら、再度、その部分の改善を歯科・歯科口腔外科に相談してはいかがでしょうか?

たしかに御本人の仰る通り、傷の繰り返しが癌を作る温床になり得ます。

回答は以上です。
他に疑問が有りましたら、気軽に相談して下さい。

アドバイス : 受診を勧める

御相談頂きありがとうございます。

一番効果的なものは、マウスピースの装着かと思いますので歯科や口腔外科への受診を御検討ください。

またイライラしてしまうことを改善するのであれば、アンガーマネジメントを学んでみることや、有酸素運動、ヨガや瞑想、漢方薬や鍼灸治療などが有効かと思います。

少しでもご参考になれば幸いです

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