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  • 50代 女性

    ここ1年位前から更年期のせいか、カァーと暑くなります。それ…

    ここ1年位前から更年期のせいか、カァーと暑くなります。
    それが落ち着いても、またその繰り返しで、汗も凄く、カァーとなった時は出ます。

    それと、この3カ月で5㎏も太ってしまいました。
    ダイエットしたいと思ってますが、何から始めたらいいか分かりません。

    更年期障害を改善するにはどうすればいいでしょうか?

    2018.08.08 17:12
医師からの回答

このたびはご相談ありがとうございます。
心療内科・総合内科専門医の森と申します。

更年期障害については、女性ホルモンの急激な低下に基づくと考えられております。
そのため、女性の場合は閉経の前くらいのタイミングでどうしても更年期障害のような形で多かれ少なかれ変化がでてしまうことはあります。
時間が経過すれば徐々に落ち着いてくる類のものではあるかと思います。
あまりにもお困りなようでしたら、一度、婦人科にご相談いただき、場合によっては漢方薬などもございますので試してみてもよいかもしれません。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める
ご自身やご家族の悩みを医師にご相談ください。

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