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  • 日常生活がまともに送れないほど深刻な自律神経失調症がありま…

    日常生活がまともに送れないほど深刻な自律神経失調症があります。

    胃腸の不良もあり、深刻な便秘、骨密度、爪の異常です。
    また、不眠症、精神疾患等もあり、多すぎて記入ができないのと、あまり不特定多数の方には話したくはないです。

    自律神経失調症を改善するにはどうしたらいいのでしょうか?

    2018.08.08 17:12
医師からの回答

この度はご相談ありがとうございます。
心療内科・総合内科専門医の森と申します。

現在、精神科・心療内科にはかかっておりますか?
どこかにまずは主軸をおいて各いろんな科への相談をしていってもらうのが良いかもしれません。
たとえば、骨密度については整形外科で対応してもらうことになるかと思いますが、30代の男性で骨密度が低下する状況はあまりみられないかと思います。何か原因があることを疑った上で必要が検査なども必要になってくるのではないかと思います。
また、不眠、精神症状等も自律神経系の症状とは連動しやすいです。しっかり睡眠がとれないと自律神経を介した症状はでてきやすいです。
基本的には、睡眠、食事など生理的に生活する上で必要なところから整えていくことが大切かと思います。

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