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  • 50代 男性

    仕事で重量のある商品を取扱い中に無理をして運搬し、ぎっくり…

    仕事で重量のある商品を取扱い中に無理をして運搬し、ぎっくり腰で痛めてしまいました。

    それから、5年ほど通院中ですが、ずっと腰痛に悩んでいます。

    腰痛の改善方法はありませんか?

    2018.08.21 00:00
医師からの回答

はじめまして。腰痛があるのですね。腰周りには沢山の筋肉があり負担がかかることによって痛みやツッパリ、コリの症状が出ることがあります。また椎間板や椎間関節に年齢的な変化が加わると痛みが出ることがあります。対処としては適度な運動やストレッチ、温かいお風呂にゆっくりつかったりマッサージも効果的です。症状が継続するようであれば一度整形外科に受診して診察、検査を受けることをお勧めします。またいつでも相談ください。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める
ご自身やご家族の悩みを医師にご相談ください。

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