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    50代 男性

    血圧が高くて悩んでいます。特に下の方が高いです。病院に行く…

    血圧が高くて悩んでいます。
    特に下の方が高いです。

    病院に行く時間がないので、民間療法で下げる方法はないでしょうか?

    2018.08.07 15:09
医師からの回答

初めまして、内科専門医の前田と申します。食事はできるだけ薄味が望ましいです。後、適度の運動も必要です。病院に行く時間がないというのはお仕事が忙しいのでしょうか?仕事の時にできるだけ動く工夫が重要です。漢方薬などをドラッグストアで相談するのもいいかもしれませんね。薬剤師さんが教えてくださると思いますよ。健康診断は受けておられますか?

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