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  • 60代 男性

    長い間パソコンの作業をしているためか、とても目が疲れます。…

    長い間パソコンの作業をしているためか、とても目が疲れます。

    市販の目薬を使用しているのですが、あまり症状は改善されません。

    2018.08.21 00:00
医師からの回答

こんにちは。
パソコンでの作業で目が疲れるとのことですね。
一般的に注意した方がいいのは、作業の姿勢です。椅子、パソコンの高さと距離が適正かどうか、確認してください。
また、ディスプレイの明るさも、周囲の照明に合わせて調整した方が良いです。
最近は、ブルーライトについても話題になることが多いです。ブルーライトをカットするフィルターや、めがねも有効かもしれません。
パソコンの作業での疲れ目は、VDT症候群とも呼ばれます。この病名で検索すると、他にもいろいろ対処法が出てきますので、ご覧になってみてください。
どうぞお大事になさってください。

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