疲れやすく、いつも身体がすっきりしないです。 たくさん睡眠を取っても変わらないのですが、毎日身体が重くてどうしたら良いか分からず、困って…

常に眠いです。 倒れてしまうほどではないのですが、布団に入ると永遠に寝ていられます。12時間以上全く目が覚めないこともあります。そのあ…

１ヶ月に１回必ず金縛りにあいます。酷い時は１ヶ月のうちに6回あってました。その他にも寝てる時に呼吸ができてなくておきたり、一日の睡眠時間が…

睡眠は十分とっていると思うのですが、毎日1日中眠いです。 毎晩の晩酌が良くないのかもしれませんが、どうしても飲んでしまいます。 内科で…

睡眠障害に困っています。 定年後、時間が十分あるため、朝方はよやく睡眠に入るぐらいです。 逆に日中に昼寝をするというように、悪循環が続…

もしかしたら、鬱状態かも知れません。今まで鬱と診断された事は無いので定かではありませんが、最近朝に気分が優れず、午後や夜は自分の好きな事を…

夜になると涙が出ます。高校を辞めてしまったり過去にたくさんしんどいことがありました。 バイトをしている時などは普通なのですが夜になると毎…

不眠症のため夜寝つきが悪いです。 寝ても夜中に何度も目が覚めてしまい、特に休みの朝はいつもかなりの睡眠不足です。 何とかならな…

ここ1年くらいから、不定期ではありますが、眠ろうと横になっていたら、いきなりのぼせたような変な感覚になり、胃腸のあたりがザワザワして、脈が…

食欲についてお伺いしたいです。 社会人になって半年経つのですが、食欲が一気に落ちたような気がします。言ってしまえば、食欲って何だっけ？と…