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  • 30代 男性

    1ヶ月程前から吐き気に悩まされてます。学校の授業中にとくに…

    1ヶ月程前から吐き気に悩まされてます。
    学校の授業中にとくに症状が酷くなります。また、予期不安というか、先のことばかり考えて吐いてしまったらどうしようと考えてしまいます。毎日毎日辛いです。
    他に具合の悪いところはないです。
    このどうにもならない不安と吐き気はどうしたら良いのでしょうか

    2018.08.28 20:59
医師からの回答

御相談ありがとうございます。
30代男性とありますが学生さんなのですね。

その後はいかがでしょうか。
不安神経症などかもしれません。毎日お辛いことと思いますので 一度心療内科や精神科でご相談されてみてはいかがでしょうか。

いきなり受診が難しければスクールカウンセラーがいるようでしたら カウンセラーとお話になってみるといいかもしれません。
また何かありましたらご質問ください。

アドバイス : 受診を勧める

ご相談ありがとうございます。
不安感を和らげる方法を考えるためには、不安感が授業など特定の環境によっておこっているのか、なにもきっかけがなくとも起こっているのかを検討する必要があります。発作のような強い不安がでたり、先のこと考えすぎるような不安があるときには、ご自分だけの対応で和らぐことは難しく、精神科で相談いただくことが勧められます。また、吐き気も不安感から引き起こされている可能性があり、他のお体の不調も出現してくる心配があります。
参考になれば幸いです。
お大事になさってください。

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