眠れず、疲れが取れません。 体調面でもいい加減しんどくてつらい状態です。 ここまで大変だと思うのは初めてだったので、病院に行きましたがあ…

最近、疲れて消えたい衝動になってます。 感情もうまくコントロール出来なくって、辛いだけです。 一時期同じような事があり、どうにか戻せて…

ぐっすり眠れません。 全体的に眠りが浅く、早朝に目が覚めてしまいます。 一度目が覚めると眠れないので、そのため疲れがとれません。

寝ているときに歯を食いしばっているようで、エラが発達しており、また朝起きたときにあごが疲れています。 原因や改善方法について相談したいで…

半年前から不眠症で悩んでいます。 また，睡眠中の中途覚醒もひどく，日中に眠さが襲ってきます。 できる限り、日中に寝ないような努力はして…

孫が2人できて、子守や食事の世話などしなければならなく、疲れが取れません。 孫と遊びたいのに、孫といるとゆっくりできず、精神的に疲れてい…

休みをしっかり取っても長期間疲れが取れません。 食欲も無く吐き気もあります。 また、薬を変えたせいで吐き気もあり、今は止めてもらっている…

2週間前から異業種に転職しました。その前から不眠は続いていて、3週間近くになります。寝れてないので頭も働かず、覚えないといけない仕事量に対…

2年前緑内障を患い、6年服用してたピルを中止した。するとホルモンバランスの崩れから自律神経が乱れ不眠になり、去年5月に鬱病を発症。緑内障の…

ストレスで鬱になりそうで、自分でどうしたらいいのか分からないので、相談はしたいのですが、時間の余裕もなくできていません。 とにかく人間関…