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  • 10代 女性

    受験のストレスからか最近吐き気が凄いです。吐くほどではなく…

    受験のストレスからか最近吐き気が凄いです。吐くほどではなくずっと気持ち悪い感じで、呼吸も浅くなってしまいます。今日は電車に乗っている時物凄い目眩と吐き気に襲われました(でも吐いてない)。中学生の受験生の時似たようなことがあって毎日吐き気と頭痛と肩こりと動悸があり、体が重かったので、それがトラウマです。一時期精神科に通ったことがあったのですが、飲んだ薬のせいで体が昼夜逆転してしまい、散々でした。体が気持ち悪いので、心も暗くなってしまい最近理由もなく悲しく、人と接する事を避けようとしてしまいます。何か改善方法はありませんか?

    2018.09.24 18:24
医師からの回答

ご相談ありがとうございます。

ストレス反応でいろいろな体調不良が出ているようですね。
自律神経が乱れるといろいろ症状がでやすくなりますので御自身でできることは 早寝早起きの規則正しい生活、バランスのとれた食事、適度な運動、ストレス発散などでしょうか。

ただ最近理由もなく悲しくなるなどはうつ状態かもしれません。食欲が落ちたり眠れないなどの症状が出るようであれば診察を受けられるといいと思います。

また何かありましたらご質問ください。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める

ご相談ありがとうございます。
不安感や体調不良でお困りとのことであり、精神科の受診を検討いただければと思います。処方薬には様々な種類があり、眠気やだるさを起こしにくいものもあります。受診する際には以前のお薬手帳を持参いただくか、服薬していた薬の名前の一部分でもメモして相談ください。以前に服用して合わなかった薬の情報があれば、それを考慮して処方を検討することができます。
参考になれば幸いです。

アドバイス : 受診を勧める
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