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  • 50代 女性

    SY先生おかゆもいろいろあるんですね。私はいきなりレトルト…

    SY先生

    おかゆもいろいろあるんですね。私はいきなりレトルトの全粥を食べてて、大丈夫でしたので、このままもうしばらくこれを続けていこうかな、と思いますが、大丈夫でしょうか?あと、お粥に卵や納豆を入れて食べてもいいですか?

    先程は玄米ごはんしかないと書きましたが、レトルトの白米もあるのでそちらから始めた方がいいかもしれませんね。

    笹かまはもう少し調子が良くなってからですね。ポテトサラダやかぼちゃサラダは大丈夫でしょうか?

    よろしくお願いします。

    2018.11.05 18:33
医師からの回答

御相談ありがとうございます。

玄米は消化が良くないですので今の症状からは好ましくないかと思われます。
卵がゆは問題ないと思います。納豆も問題ないと思いますがひきわり納豆であればより胃にやさしいかもしれません。

笹かまは細かく刻んでおかゆに混ぜておじやのようにして卵でとじて食べる方法もありますね。
ポテトサラダやかぼちゃサラダはマヨネーズなど使用されていることが多いので避けたほうがいいでしょう。

こんにちは。
回答の順番が前後してしまいました。
おかゆは、全粥を食べて調子が良さそうですので、そのままで良いと思います。卵や納豆も今の様子なら大丈夫に思えますが、卵は火を通した方が良いでしょう(半熟くらいでもいいと思います)。納豆も大丈夫だと思います。
玄米はあまり消化が良くないので、白米の方がいいでしょう。
ポテトサラダは大丈夫だと思います。カボチャサラダも、大丈夫だとは思いますが、ご自分で調理される場合は、種の部分の繊維や、皮の固い部分が入らないようにして、裏ごししたり、すりつぶしたりした方が良いように思います。
どうぞお大事になさってください。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める
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