御相談ありがとうございます。

背中や腰の痛みに対して湿布を貼られているのは問題ないと思います。痛みが強い急性期は冷やされてもいいと思います。
痛みが治まってくれば温めるといいと思います。

太ももの裏がとても痛く、足を上げようとしても上がらないのは心配ですね。やはり腰椎に問題（椎間板ヘルニア）があるかもしれません。
痛み止めの内服や神経ブロックなどの治療をされる場合もあります。

明日整形外科で診察をお勧めします。

また何かありましたらご質問ください。

こんにちは。
腰と足の痛みでお悩みのことと思います。
ご記載の症状であれば、湿布を使って様子を見ることは問題ないように思います。冷やすことに関しては、程度の問題がありますが、冷湿布という意味であれば問題ないでしょう。
両方の太ももが痛いと言うことであれば、腰椎の部分の神経の問題と言うよりは、筋肉痛である可能性が高いと思います。
どうぞお大事になさってください。

ご相談ありがとうございました。腰や背中、下肢の痛みが出現しているのですね。腰椎症や椎間板ヘルニア（この場合足のしびれなどを伴うことがあります）などの可能性があります。湿布自体は急性の痛みであれば冷湿布で炎症鎮静効果もありますのでご使用されることは全く問題ないです。まずは安静にして無理な体位や活動を控えられてください。上記疾患であれば安静時は疼痛が軽減しますが、症状の遷延や安静時痛もあるようでしたら別の疾患の可能性もありますので一度病院で検査を受けられることをお勧めいたします。

はじめまして。腰から背中に痛みがあるのですね。腰から背中周りには沢山の筋肉があり負担がかかることによって痛みやツッパリ、コリなどの症状が出る可能性があります。痛いところにはシップを使っていただいてよろしいと考えます。冷やす効果というよりは皮膚から痛み止めが吸収されて効果があらわれます。太ももの痛みや神経痛が出ている可能性があります。一度整形外科に受診することをお勧めします。またいつでも相談ください。