お困りですか？
この度はご相談ありがとうございます。心療内科医の森と申します。
手が震える、などの症状はどのくらい前より出てくるようになりましたか？
もともと、若いころより、例えば、結婚式に招待され、記帳の際に緊張して手がふるえて字が書けないなどみられていたようであれば、精神科的な症状の影響が懸念されます。伴いやすい症状として、人前でプレゼンテーションを行うなどで激しく緊張しすぎてしまう、頭が真っ白になるなど、認めるようであれば、精神科・心療内科への相談をお勧めいたします。
また、とくに若いころからではなく、最近みられるようになった症状ということであれば、一度、神経内科への相談を検討してもよいかと思います。神経内科とは脳や神経系自体に何か病気が起きていないか、必要であれば治療を行うことのできる科になります。
また、イライラすることで家族間でのトラブルはございますか？家族関係が悪化してきてしまい、どうにか治さないといけない、といことであれば、精神科・心療内科への相談も検討してみてもよいかもしれません。
ちなみに脳の疲れでも気持ちのコントロールがつかなくなってしまうことがあります。とくに注意して欲しいのは睡眠の確保です。また、飲酒量が増えるなどすると脳の疲れが取れなくなってしまい、いらいらなどにもつながる場合があります。心当たりがございましたら、減酒などもご検討なさっても良いかもしれません。
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手が震えて、文字が書けなかったり、揺れた文字になります。
家族が帰ってきたり、思いどうりにいかないと、イライラします。
どうしたらいいでしょうか。