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  • 30代 女性

    不眠がちです。以前心療内科で睡眠導入剤と精神安定剤を処方し…

    不眠がちです。
    以前心療内科で睡眠導入剤と精神安定剤を処方していただいて、それがあるうちは眠れていましたが、薬がなくなったら、中途覚醒や
    早期覚醒、昨晩は一睡もできませんでした。
    とてもツライです。寝たいのに眠れないなんて。。。
    精神的に不安定で、会社や家のことが不安で仕方なく、いろんなことが怖いです。
    特に会社では多数の人々のいっていることが、全部自分の悪口に聞こえ、動悸がはじまります。手の震えることもあります。

    会社が変わって保険証が届かなかったので通院できませんでしたが、また受診したいと思っています。できることなら薬に頼らず対処したいのですが、どうしたらよいでしょうか。

    2019.03.08 18:33
医師からの回答

御相談ありがとうございます。

今は通院されてないのですね。保険証が届いたら再度受診され治療が必要な状態と思われます。
薬物治療以外にもカウンセリングや認知行動療法などもありますので 主治医とご相談されて今の症状に合った治療を受けられるといいと思います。
また何かありましたら御質問ください。
どうぞお大事になさってください。

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