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  • 20代 男性

    花粉に伴う倦怠感への対処法として、薬を飲むこと以外だとどの…

    花粉に伴う倦怠感への対処法として、薬を飲むこと以外だとどのような対処法があるのでしょうか。アドバイスをいただけると助かります。

    2019.04.03 22:47
医師からの回答

御相談ありがとうございます。

花粉症の季節は辛いものがありますね。。
花粉の症状を悪化させないためにはマスクや花粉用の眼鏡、花粉のつきにくい服装などに加え 早寝早起きの規則正しい生活 バランスのとれた食事など体調を整えることも大切になりますね。

また何かありましたらいつでもご質問ください。
お大事になさってください。

こんにちは。
花粉症でお困りのことと思います。
花粉症で一番の対策は、花粉に暴露しないことです。花粉が多い日はなるべく外出しない、外出する場合もマスク、ゴーグルなどで露出している粘膜を保護する、外から家に入る際は、服や髪についた花粉を振り落としてから入る、などが基本的な対処となります。
どうぞお大事になさってください。

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