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  • 10代 女性

    肩こりと首の痛みについてここ1ヶ月ほど肩こりが酷くて困って…

    肩こりと首の痛みについて
    ここ1ヶ月ほど肩こりが酷くて困っています。
    今大学生ですが中学生の頃から肩こりは常にありました。
    その頃から特に酷い時には首や肩がチクチク刺すような痛みが出ることがありました。
    でもそれは1日続く訳ではなく、夕方とかになって疲労がたまってからなります。
    それが昨日朝起きた時からその痛みで、今も継続して起こっています。
    首をある方向に動かしたりすると特に痛みが酷くなります。
    ネットでこのような状況について調べたところ神経に負荷がかかるとそういった痛みが出ると書いてありました。
    肩こりはもう治る気がしていないので放置しているつもりだったのですが、今の状態は深刻なものでしょうか。
    また痛みが引く方法がもしあれば教えてください。
    よろしくお願いします。

    2019.05.09 17:51
医師からの回答

御相談ありがとうございます。

肩凝りなどは同じ姿勢を長時間続けて血流が悪くなると起こりやすいですね。普段の姿勢(猫背など)はどうでしょう。またスマホなどの長時間使用はないでしょうか。

今回の症状、首をある方向に動かしたりすると特に痛みが出る、というのは肩凝りというよりも何か筋肉や腱を傷めた(寝違いなど)かもしれません。
湿布など使用されてみて症状が改善されないようであれば一度整形外科で診察を受けられるといいと思います。

また何かありましたらいつでもご質問ください。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める

はじめまして。肩やくびのこりがあるのですね。首や肩周りには沢山の筋肉があり負担がかかることによって痛みやツッパリ、コリなどの症状が出る可能性があります。対処としては適度な運動やストレッチ、温かいお風呂にゆっくりつかったりマッサージも効果的です。症状が継続するようであれば一度整形外科に受診して診察、検査を受けることをお勧めします。またいつでも相談ください。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める
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