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    40代 男性

    数年前から雷と聞くと不安になります。なかなか寝れなくなるし…

    数年前から雷と聞くと不安になります。

    なかなか寝れなくなるし、投薬を一度受けたことがありますが、昼間にものすごく眠くなってしまい仕事にならなくなってしまいました。

    雷という言葉を聞くだけで不安になっているのですが、何か不安を解消する方法はないでしょうか?

    2018.08.07 15:09
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医師からの回答

T K医師 総合診療・救急医療科・心療内科・精神科・産業医

ご質問ありがとうございます。ある特定の言葉や状況に強い不安や高不振を感じる場合、気分の落ち込みや強いこだわりをもつことがあります。そのようなケースでは抑うつ気分やこだわりに関する治療を行い、その中で特定の状態に対する気持ちを治療します。これら症状を伴わず、雷のみに強い不安を感じられるのであれば、認知行動療法が有効となる可能性があります。不安なもの少しずつ触れて言う暴露療法が実施されることもあり、症状の程度によっては抗うつ薬が投与されることもあります。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める

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