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  • 30代 女性

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    2019.06.16 14:12
医師からの回答

O A医師　眼科

ご相談ありがとうございます。

胃の調子が悪いとのことですが診断はついていますでしょうか。
逆流性食道炎などであれば　腹部を締め付けない、食後3０分は休む、寝る数時間前には食べないなどでしょうか。

また脂っこいもの　刺激物　カフエイン　などのとりすぎに注意し、よく噛んでゆっくりと食べ　腹八分目で食べることを意識されるといいと思います。

また何かわからないことがありましたら御質問ください。

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