どのような症状で
お困りですか？
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医師からの回答
ご相談ありがとうございます。
留学中とのことでご心配かと思います。そちらは季節は冬になりますね。
症状からはインフルエンザ、感冒性胃腸炎などかもしれませんが 腰が痛いということですが排尿痛や頻尿、血尿、残尿感などはないでしょうか。このような膀胱炎症状があり高熱が出る場合は腎盂腎炎などのこともあります。 （ただ今は腰痛はないようですね）。
胃腸炎で下痢の場合は整腸剤を内服し、脱水予防に経口補水液など摂取されるといいと思います。お腹を温めるのもいいでしょう。
脂っこいものを避け消化のいいものを少しずつ食べるようにされるといいと思いますが食欲がなければむりたべなくてもいいです。ただし水分摂取は脱水にならない様に少しずつ取るといいでしょう。経口補水液などなければスポーツドリンクなどでもいいです。
胃腸炎は１週間程度症状が続くこともありますが症状が強く辛ければ受診をお勧めします。
また何かありましたらいつでもご質問ください。
お大事になさってください。
アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める
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吐き気はありません。少し気持ち悪いなって時はありましたが、そして、今日の朝になり大体の症状は軽くなり、まだ続いているのは下痢と食欲がないのと右後頭部の頭痛だけです。
今オーストラリアに留学中でなかなかすぐに行ける病院がないため自力でなんとかしたいのですがこのまま放置で大丈夫ですか？