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    口唇ヘルペスの再発を防ぐためには具体的にどんなことをすれば…

    口唇ヘルペスの再発を防ぐためには具体的にどんなことをすればよいのでしょうか?1番効果的なのは何でしょうか?

    2019.08.11 13:17
医師からの回答

ご相談いただき、ありがとうございます。はじめまして。皮膚科専門医です。口唇ヘルペスは、ウィルス感染症のため、治療法は、抗ウィルス剤の外用ないしは内服です。元気な時には、ウィルスは神経節に潜んでいて、免疫力が下がると再発します。免疫力を下げないことが、再発の予防につながります。具体的には、強い日差しを避けて、規則正しい生活、適度な運動、過労やストレスを避けることが大切です。

こんにちは。
口唇ヘルペスでお悩みのことと思います。
口唇ヘルペスの再発には、免疫力の低下やストレスが関与しているとされていますので、これらを避けることが重要です。
食事、睡眠をしっかり取り、規則正しい生活が良いでしょう。夜更かしや、寝不足は良くありません。食事も適量を、規則正しく、一日三回です。ストレスは、精神的なストレスはもちろん、体に負担がかかる紫外線の暴露などにも気をつけた方が良いでしょう。
どうぞお大事になさってください。

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