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    50代 女性

    立ったり座ったりする時に膝が痛みます。効果的な運動、治療法…

    立ったり座ったりする時に膝が痛みます。

    効果的な運動、治療法、健康食品など、改善するにはどのようなこと、ものがよいでしょうか?
    また、通院した方がいいでしょうか?

    2018.08.08 17:12
痛みの症状をお持ちなら
医師からの回答

はじめまして。膝に痛みがあるのですね。膝関節は体重をささえる重要な関節ですが様々な負担がかかることによって痛みが出ることがあります。とくに年齢的な変化で徐々に軟骨からすり減り変形を起こす変形性関節症が起こりやすい関節でもあります。変形性関節症の特徴的な症状は歩き出しや動き出し、立ち上がりの痛みです。対処としては適度な運動やストレッチ、温かいお風呂にゆっくりつかったりマッサージも効果的です。健康食品での改善は期待できません。症状が継続するようであれば一度整形外科に受診して診察、検査を受けられることをお勧めします。またいつで相談ください。

アドバイス : 症状が続く場合は受診を勧める

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