どのような症状で
お困りですか?
  • 私は今中学三年生15歳です。受験生です。最近よく吐き気や頭…

    私は今中学三年生15歳です。受験生です。最近よく吐き気や頭痛があり私自身ストレスが溜まりやすい体質だと思います。
    吐き気や頭痛でしんどい時どうすればいいですか?
    何が原因なんですかね?
    やはりストレスでしょうか、けれど、私はストレス発散方法が分からないんです。
    頭痛と吐き気は決まった時にくるのではなく突然です。
    スマホの見すぎの場合もある気がします。
    それに睡眠不足もある気がします。
    吐き気がある場合吐いてしまった方が楽なのでしょうか?
    語彙力なくすみません。

    2019.11.22 22:45
医師からの回答

ご相談ありがとうございます。

ストレスによる症状がお辛いですね。

頭痛や吐き気が強ければ小児科で痛み止めや吐き止めを処方してもらうといいと思いますが、ストレスが強ければスクールカウンセラーなどにまずは相談してみるといいかもしれません。

スマホ時間は減らして睡眠時間を確保しましょう。

また何かありましたらご相談下さい。
どうぞお大事にしてください。

アドバイス : 受診を勧める

ご相談ありがとうございます。
ストレスが溜まりやすく、吐き気や頭痛でお困りのようですね。
吐き気や頭痛が、今の段階では、ストレスによるものと決めつけてしまう訳にもいきません。一度、内科を受診されて検査・診断・治療を受けられてはいかがでしょうか。内科的な異常でないという場合は心療内科を受診されてはいかがでしょうか
お大事になさってください。

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