御相談ありがとうございます。
急性胃腸炎のように思われます。
胃腸炎は食べ物から胃腸炎（食中毒）を起こすこともありますし、どこからか胃腸炎のウイルスをもらってきた（冬場であればノロウイルスなど）、他に風邪に伴う感冒性胃腸炎などのこともあります。また薬剤性やストレスによる過敏性腸症候群などのこともあります。
下痢の場合は整腸剤を内服し、脱水予防に経口補水液など摂取されるといいと思います。お腹を温めるのもいいでしょう。
脂っこいものを避け消化のいいものを少しずつ食べるようにされるといいと思います。
下痢止めは病原体を腸に留めてしまうので下痢止めは使用せず病原体の含まれた便は出し切ったほうがいい場合もあります。
胃腸炎は１週間程度症状が続くこともあります。
もし症状が良くならなければ消化器内科で診察を受けられるといいと思います。
また何かありましたらご質問ください。
お大事になさってください。

ご相談ありがとうございます。
今朝からの水様性の下痢でお困りのようですね。
今の症状の経過からは、急性胃腸炎や感染性胃腸炎などの消化器疾患の可能性を考えます。症状が強いようですので、早めに消化器内科を受診されることをお勧めします。脱水にならないように水分補給をされてください。
ご参考になれば幸いです。お大事になさってください。

ご相談ありがとうございました。食後の水様便が遷延されているのですね。実際に診察検査してみないと判断できませんが感染性腸炎や感冒などのウイルス性胃腸炎なども鑑別にあがります。いずれにしても特効薬はありませんので初期対応は対症療法で軽快するか経過観察します。市販の整腸剤を内服し腹痛の出現の有無や発熱、粘液便、下血などがあれば一度消化器科を受診されることをお勧めします。