伊藤 涼 医師のプロフィール

伊藤 涼

病院名 防衛省

診療科目 総合診療

コメント履歴

  • ボディソープは使わないのが正しい? 3500人の医師にきいてみた

    基本的に生理的な汚れであれば、お湯洗いでokなハズです。 が、 私自身は整髪料を使う手前、シャンプーを使用します。なるべく天然物由来の(笑) 顔とカラダについてはゴシゴシせず、泡だてて洗うようにし、週に1-2回はスクラブを使ってから化粧水と乳液でカバーしています。 医学的に良いか悪いか詳細はよくわかりませんが、年を重ねてシワシワになりたくないとの一心でやっています(笑) もちろん、アレルギー反応など出る方も多いので、おかしいな?と思ったらすぐに使用をやめて、パッチテスト等を受けてみてください。

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  • 手を洗ったらどうしてる? エアータオルの使用について医師3300人にアンケート調査

    一般的なエアータオルの内部に長時間付着したウェットな部分に細菌が繁殖している印象です。それが微妙に生ぬるい温風にのせて飛んでいると思うと… しかし唯一、吸引力が変わらないことでお馴染みdysonのプロダクトはかなり良い印象でした。場所は忘れましたが、どこかの飲食店で導入されていました。 https://www.dyson.co.jp/hand-dryers/airblade-tap.aspx ハンカチを持ち歩いていますが、たまに洗濯し忘れるという本末転倒なミスを犯します。ライターさんも気をつけてください(笑)

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  • 人類にとって最も重要な薬は何? 医師2500人が選んだのはドラマでも有名なあの薬!

    極めて面白い質問と回答が多く、楽しめました。 昨今、抗菌薬は耐性菌問題が厚労省レベルでかなりとりあげられるようになり、とても良かったと思っています。 個人的には、アムロ・レイ世代のママさんよりも、アムラー世代のママさんに伝えたいんだけどな…(それでも古い?) http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000179184.html 「かぜひいたから抗生剤」 あくまで抗菌薬は細菌を倒すのもので、ウイルスには効きません。無駄なクスリはリスクです!気をつけましょう。

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  • 転んでケガした場合のキズの正しい対処は? 医師4000名にアンケート調査

    いまどき消毒している医師はヤブでしょう(笑) 基本的に水道水(環境によっては生理食塩水)でしっかりと洗浄します。 あとは傷の程度に応じて、軽い擦過傷なら清潔にしといてね~で済ませ、浸出液(±血液)がじゃんじゃん出てきそうならドレッシング材を当てがって防水処置をしています。単に絆創膏を貼ると、かさぶたをはがしてしまう恐れありです。 最近は市販でもキズパワーパッドやモイストパッドなどがあります。自身の浸出液を使って治す、湿潤環境が大事です。 小学生の頃は擦りむいたらマキロンを塗りたくって、そしてキズドライでガサガサにしていました(笑)

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  • 患者から「セカンドオピニオンを受けたい」と言われたら不快? 医師4000人アンケート調査

    不快に感じるどころか、逆に他の医師の意見も聞いてみたくなります。 また、自身の説明にどこか不安を抱かせるような部分があったのか否か、反省できることもあります。 上記の先生方同様、さすがに意味ないけどな…というときはやんわりと止めることも。(例)「鼻水が止まらないから抗生剤くれ。〇〇クリニックではいつも出してくれるのになんでお前は出さないんだ。ヤブ医者だな」と言われた時など(笑) 患者さんが納得できて、そして医学的にも正当な治療法であればよいと思います。

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  • 医師の3割が睡眠薬を飲んだことがある。医師4000人にアンケート調査

    私は飲んだことがありません。眠れない夜はありますが、部屋の環境や衣装を整えてぼーっとすることにしています。日中に運動、などは多忙だと現実的ではないので。 例えば部屋をあったかくして明かりは薄暗く、ヒーリング音楽とともに好きなアロマを焚いてみたり。 普段着やジャージではなく、いつものパジャマに着替えたり。 下手に読書などすると寝れなくなるので、スマホなどもベッドには持ち込みません。 と偉そうにいいつつも、お酒飲んじゃうことも(笑) 話はそれますが、BZ、非BZ問わず、その依存症が問題となっています。 ベルソムラへ移行した患者さんはなんとなく印象◎です。 もちろん、糖尿病には効果ありませんよ。

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  • 男性不妊の受診状況について産婦人科医130人に聞きました

    専門家ではないので極めて一般的な意見となります。 医学生のころから不妊の原因の半分は男性にあると学び、むしろ積極的に精子検査などしてみたいな、と思っていました。 するとメディアでも少しづつとりあげられるようになり、こんなキットまで上市されるようになりました。 http://yousan-supple.com/seem/ 精度はさておき、結婚を考えている、あるいは夫婦関係ならば2人で楽しくチェックできるし、こういうキャッチーなものがきっかけで男性側も考えるようになるかもしれません。 男性も入りやすいクリニックが良いですね。例えばEDクリニックで精液検査サービスとか始めたら、バズるかも。

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  • 医師の平均睡眠時間は6時間? 医師4300人に聞いた睡眠時間アンケート

    単純に睡眠時間を比較するのは難しいですね笑 依存するのは案外、性別や診療科よりも通勤時間や勤務先の労働環境、はたまた夜遊びの具合などかもしれません。それと、連続睡眠なのか、ということ。外来の合間や、なんとなく疲れた昼下がりに軽くお昼寝する先生もいるのでは? かくいう私は研修医時代については労働監〇署がこわいので言及しませんが、現在は寝ようと思えば6-7時間は寝れます。が、勉強したり宴会に参加したり、ぼーっとこうやってイシコメしたり、はたまた夜遊びするとそれに応じて短くなります。 よって聞かれてリアルな質問としては「ギリギリ何時間寝れば毎日仕事を続けられますか?」かもしれません(笑)

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  • ジェネリック医薬品を飲んでいる医師は8割以上!医師3800人にアンケート調査

    すべてのジェネリック薬について勉強してはいませんが、あるPPIではジェネリックも数種あり、そのうちのいくつかのいわゆる"ガワ"となっている薬効と関係ない部分はその危険性が吟味しつくされていないといいます。所詮、製薬会社の営業の方にヒアリングした話なので、信ぴょう性は定かではありませんが…。 安価でいいのですが、なぜ数種あってそれぞれあれほどにも薬価が異なるのでしょうか。各社の営業努力でそんなに差が出るのでしょうか(笑)

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  • 薬と相性の悪い飲み物ってあるの? 医師500人に聞いてみました!

    飲めるなら白湯や水で飲んでいただきたいですが、匂い等々で飲みづらいお薬を飲んでくれないよりは、ということでお茶やジュースでもokしてます。 肝臓における初回通過効果が~っていう話ですが、小腸にもCYP3A4が存在するため、内服ではなく経静脈投与であればカバーされるのでは?しかし入院中に好んでグレープフルーツジュースを飲む人もそう多くないでしょう(笑) 参考:Effect of concomitant treatment with a CYP3A4 inhibitor and a calcium channel blocker. グレープフルーツとあわせると1.53倍のリスクになるとのことです。

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  • 耳かきはした方がよい?しない方がよい? 医師4100人にアンケート調査

    アメリカ耳鼻咽喉科頭頸部外科学会のアナウンスをバズりやすく拡散したことにより、近頃、アンチ耳かき医師が増えた印象です。が、しっかり読むとそれは危険な耳かき方法さえしなければ、もちろん耳垢塞栓とならないように、定期的な耳かきはすべきと考えるはずです。奥に押し込むリスク・・・そもそもため込まなければスキマが多く、かきだせるのでは? 従来の耳かきが鼓膜穿孔をあげるなら良い感じの綿棒等々で安全に適量をかきだす方法を耳鼻科医たちに考案してほしいものです(笑)

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